2026年9月14日〜9月20日｜12星座別やさい占い

今週の牡羊座さんは、乙女座満月が「仕事と日常」のテーマを照らし、これまで積み上げてきたことへの答えが静かに返ってくる一週間です。大きな成果でなくていい。誰かの「ありがとう」、うまくいった段取り、自分が納得できた仕上がり。そういう小さな実りを、今週はちゃんと受け取ってください。今週のラッキーはりんご「つがる」（走り）。青森産が9月上旬から出回りはじめ、中旬にかけて本格化します。東京青果の展望でも大玉傾向で品質が良いと評価されています。みずみずしくさっぱりとした甘みが特徴で、そのままかじるのが一番。薄切りにしてはちみつとレモン汁で和えた「りんごのマリネ」は、ヨーグルトやチーズと合わせると秋の朝食になります。

ラッキー野菜・果物：りんご「つがる」（走り）
ラッキーカラー：アップルグリーン
ラッキーナンバー：9
今週のひとこと：
小さな実りを、今週はちゃんと受け取ってください。

今週の牡牛座さんは、満月の光が「楽しむこと・自分を表現すること」を照らし、心がのびやかに開く一週間です。頑張るより、好きなことに正直に動く。誰かを喜ばせることも、自分が喜ぶことも、今週は同じくらい大切にしていてください。食卓に旬のものを並べるような、そういう小さな豊かさを積み重ねる週です。今週のラッキーは露地いちじく。愛知・和歌山産が9月中旬に旬の盛りを迎えます。東京青果でもオススメとして紹介されている、秋の市場を代表する果物のひとつです。完熟したものはそのまま食べるのがいちばんですが、縦半分に切って生ハムを添え、オリーブオイルとブラックペッパーで仕上げるだけで、秋のもてなしにふさわしい前菜になります。

ラッキー野菜・果物：露地いちじく
ラッキーカラー：フィグパープル
ラッキーナンバー：6
今週のひとこと：
好きなことに正直に動くほど、今週の豊かさが増します。

今週の双子座さんは、満月が「家族・居場所・心の安心」を照らし、日常の温かさをじんわりと感じられる一週間です。外へ広げてきたエネルギーを、少し内側へ向けてみる。いつもの食卓、いつもの場所、いつもの人。当たり前だと思っていたものの中に、今週は特別なあたたかさが宿っています。今週のラッキーはへべす（宮崎）。宮崎県日向市が主産地の香酸柑橘で、9月が旬の盛り。東京青果でもフェアが開催されているほど、今まさに注目の食材です。すだちやかぼすより酸みが穏やかで、香りが上品なのが特徴。焼き魚や焼き鳥に絞るのはもちろん、薄切りにしてドレッシング代わりにサラダにかけたり、ソーダ割りにすると清涼感のある一杯になります。

ラッキー野菜・果物：へべす
ラッキーカラー：シトラスグリーン
ラッキーナンバー：11
今週のひとこと：
当たり前の中に、今週は特別なあたたかさが宿っています。

今週の蟹座さんは、満月が「コミュニケーション・言葉・近しい人との関係」を照らす一週間です。言いたかったことを伝える、気になっていた人に連絡する。そのひとことが、今週の蟹座さんには特別な意味を持ちます。満月の頃には、言葉のやりとりが思いがけないあたたかさを連れてきそうです。今週のラッキーは梨「あきづき」。茨城・千葉産が9月中旬にピークを迎えます。東京千住青果の情報でも、今週が大玉傾向で入荷ピークとされています。幸水と豊水の中間のような甘みと酸みのバランスが心地よく、果汁が豊富なのが特徴。冷やしてそのまま食べるのが一番ですが、薄切りにしてリコッタチーズとはちみつを合わせると、秋の朝食になります。

ラッキー野菜・果物：梨「あきづき」
ラッキーカラー：ゴールデンイエロー
ラッキーナンバー：3
今週のひとこと：
そのひとことが、今週特別な意味を持ちます。

今週の獅子座さんは、満月が「お金・豊かさ・自分の価値」を照らし、自分が積み上げてきたものに静かな自信が戻ってくる一週間です。外に向けて証明しなくていい。今週の獅子座さんには、自分自身が「これでいい」と感じられる瞬間が、いつもより多く訪れます。その感覚を、大切に受け取ってください。今週のラッキーはさといも「石川早生」。千葉・愛媛産が9月中旬から本格化する、里芋の代表品種です。小ぶりでぬめりが多く、煮物にすると出汁をよく含んで格別の味わいになります。皮をむいて下ゆでし、鶏肉と一緒に醤油と味りんで煮た「鶏と里芋の煮物」は、秋の食卓の定番。ぬめりを活かした田楽も、この品種の持ち味が際立ちます。

ラッキー野菜・果物：さといも「石川早生」
ラッキーカラー：ミルキーホワイト
ラッキーナンバー：7
今週のひとこと：
「これでいい」と感じられる瞬間を、今週は大切に。

今週の乙女座さんは、自分の星座で満月を迎える、特別な一週間です。9月3日の新月で心のなかに定めた意図が、ここで最初の実りを見せてくれます。大きな変化でなくていい。ほんの小さなことでも、今週の乙女座さんには「ああ、ちゃんと動いていた」と感じられる瞬間が訪れるはずです。その実りを、静かに噛みしめてください。今週のラッキーはぶどう「ロザリオビアンコ」。岡山産の白ぶどうで、9月中旬が旬の盛りです。粒が大きく、皮ごと食べられる上品な甘みが特徴。そのままいただくのが一番ですが、半割りにしてフロマージュブランと合わせ、白ワインビネガーで仕上げたサラダは、乙女座さんの繊細な感性にぴったりの一皿です。

ラッキー野菜・果物：ぶどう「ロザリオビアンコ」
ラッキーカラー：シャンパンゴールド
ラッキーナンバー：1
今週のひとこと：
今週の小さな実りを、静かに噛みしめてください。

今週の天秤座さんは、来週の太陽天秤座入りを目前に、内側から静かな期待が膨らんでくる一週間です。満月は、天秤座にとって「手放すこと」と「新しく始めること」の境界線を照らします。今週の天秤座さんには、もう必要のないものをひとつ手放すと、来週の動き出しがぐっと軽くなります。今週のラッキーは洋梨「ラ・フランス」（走り）。山形産が9月中旬から追熟済みのものが少しずつ出回りはじめます。完熟すると芳醇な香りととろけるような甘みが増す品種で、追熟の加減が食べ頃を決めます。そのままいただくのはもちろん、薄切りにしてゴルゴンゾーラとくるみを合わせたサラダは、秋のもてなしにふさわしい一皿です。

ラッキー野菜・果物：洋梨「ラ・フランス」（走り）
ラッキーカラー：オパールホワイト
ラッキーナンバー：13
今週のひとこと：
ひとつ手放すと、来週の動き出しが軽くなります。

今週の蠍座さんは、満月が「仕事・社会的な立場・キャリア」を照らし、これまでの積み上げが周囲にじわりと評価される一週間です。自分では気づいていないところで、ちゃんと誰かの目に届いています。今週は目立とうとしなくていい。静かに、確かに、自分のやり方で仕上げていく。その誠実さが今週の蠍座さんの実りになります。今週のラッキーはみょうがたけ。高知産が秋にかけて出回る、みょうがを軟化栽培した希少な食材です。ほのかな苦みと清涼感のある香りが特徴で、刺身の添え物や薬味として使うと食卓がきりりと引き締まります。薄切りにして酢の物にすると、箸休めとして格別の一品に。存在感は控えめながら、そこにあるだけで場が変わります。

ラッキー野菜・果物：みょうがたけ
ラッキーカラー：コーラルピンク
ラッキーナンバー：8
今週のひとこと：
静かに仕上げていく誠実さが、今週の実りになります。

今週の射手座さんは、満月が「学び・遠方・広い視野」を照らし、これまで積み上げてきた知識や経験が、周囲に自然と伝わっていく一週間です。大きく発信しなくていい。会話の中のひとこと、仕事での判断、日常の立ち居振る舞い。そういうものの中に、射手座さんがこれまで育ててきたものが滲み出ています。今週のラッキーはなめこ（走り）。山形・新潟産が9月中旬から出回りはじめます。独特のぬめりと、噛むと広がる旨みが特徴のきのこです。味噌汁に入れるのが定番ですが、大根おろしと和えた「なめこおろし」は、さっぱりとした秋の副菜として食卓によく馴染みます。豆腐と合わせた「なめこ豆腐」も、出汁をきちんと引いて仕立てると、居酒屋顔負けの一品になります。

ラッキー野菜・果物：なめこ（走り）
ラッキーカラー：アンバーブラウン
ラッキーナンバー：4
今週のひとこと：
育ててきたものが、今週は自然と滲み出ています。

今週の山羊座さんは、満月が「変容・深層・手放し」を照らし、ずっと手放せなかった何かに、自然と区切りがつく一週間です。無理に終わらせようとしなくていい。ただ、流れに逆らわずにいると、今週は自然に次の扉が見えてきます。熟成が終わったものは、そっと取り出すタイミングがある。今週の山羊座さんにとって、その瞬間が静かに訪れます。今週のラッキーはぶどう「高妻」。長野産の大粒黒ぶどうで、9月中旬が旬の盛りです。巨峰とカノンホールマスカットを掛け合わせた品種で、糖度が高く、芳醇な香りが特徴。そのままいただくのが一番ですが、皮ごとジャムにすると、ヨーグルトや肉料理のソースとして使い回せる保存食になります。

ラッキー野菜・果物：ぶどう「高妻」
ラッキーカラー：インディゴパープル
ラッキーナンバー：2
今週のひとこと：
流れに逆らわずにいると、次の扉が見えてきます。

今週の水瓶座さんは、満月が「人間関係・パートナーシップ」を照らし、大切な誰かとの関係に新しい光が差し込む一週間です。言えずにいたことを伝える、感謝を言葉にする、少し歩み寄ってみる。そういうひとつひとつが、今週の水瓶座さんの周りの空気を、じんわりとあたたかくしていきます。今週のラッキーはずいき（里芋の茎）。高知・愛媛産が9月に旬を迎える、里芋の葉柄を食用にした野菜です。下ゆでしてアクを抜き、油揚げと一緒に甘辛く煮た「ずいきの煮物」は、関西では馴染み深い秋の一品。乾燥させた「干しずいき」を戻して煮物にすると、より深い旨みが出ます。見た目は地味でも、丁寧に扱うほどに旨みが引き出される。今週の水瓶座さんの関係づくりに似ています。

ラッキー野菜・果物：ずいき（里芋の茎）
ラッキーカラー：コーラルレッド
ラッキーナンバー：14
今週のひとこと：
丁寧に扱うほどに、関係の旨みが引き出されます。

今週の魚座さんは、満月が「暮らし・健康・日常のリズム」を照らし、体と心のバランスを取り戻せる一週間です。先週受け取ったあたたかさが、今週になって内側でじっくりと消化されていきます。無理に動かなくていい。今週の魚座さんには、ゆっくり味わうことに運があります。好きな食べもの、好きな場所、好きな時間。そういうものに、今週は少し長めにいてみてください。今週のラッキーは栗「利平栗」。茨城・愛媛産が9月中旬から出回りはじめる、渋皮が剥きやすい品種として知られる栗です。甘みが濃く、和栗らしいほくほくした食感が特徴。渋皮煮にすると栗の持ち味が際立ちますが、栗ご飯に使うときは、もち米を少量混ぜると甘みとモチモチ感が増します。秋の実りを、今週はゆっくりと噛みしめてください。

ラッキー野菜・果物：栗「利平栗」
ラッキーカラー：チェスナットブラウン
ラッキーナンバー：5
今週のひとこと：
ゆっくり味わうことに、今週の運があります。