2026年9月21日〜9月27日｜12星座別やさい占い

今週の牡羊座さんは、秋分を境に、これまでの流れが静かに切り替わる一週間です。勢いよく前へ出るより、一度立ち止まって自分の立ち位置を確かめてみる。天秤座の新月に向けて、次に向かいたい方向をひとつ絞り込んでおく。その静かな決意が、来週以降の牡羊座さんの動きを、ぐっと力強くします。今週のラッキーはぶどう「甲斐路」。山梨・岡山産が9月下旬に旬の盛りを迎える、赤系の大粒品種です。ぶどうの日（9/23）にちなんで、今週はぶどうを食卓の主役に。果皮に渋みがあるので皮をむいていただくのが一番ですが、果汁を搾ってソーダで割ったグレープソーダは、秋の食卓に華やかさをもたらします。赤ワインに合わせてもよく馴染む品種です。

ラッキー野菜・果物：ぶどう「甲斐路」
ラッキーカラー：ガーネットレッド
ラッキーナンバー：7
今週のひとこと：
立ち止まって確かめるほど、次の一歩が力強くなります。

今週の牡牛座さんは、人間関係に新しい光が差し込む一週間です。天秤座の新月は、牡牛座にとって「パートナーシップ・大切な関係」に種を蒔くタイミング。誰かに歩み寄る、感謝を伝える、久しぶりに連絡する。そのひとつが、秋以降の牡牛座さんの関係を新鮮に育て直します。今週のラッキーは洋梨「ル・レクチエ」（走り）。新潟産が9月下旬から少しずつ出回りはじめます。完熟させると芳醇な香りととろけるような果肉が楽しめる、秋の洋梨の代表品種です。追熟の加減がうまさを決めるので、常温でじっくりと待つのが一番のコツ。薄切りにしてカマンベールとくるみを合わせたサラダは、秋のもてなしにふさわしい前菜になります。

ラッキー野菜・果物：洋梨「ル・レクチエ」（走り）
ラッキーカラー：ゴールデンイエロー
ラッキーナンバー：4
今週のひとこと：
歩み寄るそのひとつが、秋以降の関係を育て直します。

今週の双子座さんは、暮らしと仕事の細部を整えることに、秋分の光が当たる一週間です。天秤座の新月は、双子座にとって「日常・健康・ルーティン」の新しいスタートを促す配置。毎日の食事、睡眠のリズム、机まわりの整理。ひとつだけ見直すだけで、体と頭がすっきりと軽くなります。整えた分だけ、来週からの動きが変わります。今週のラッキーはごぼう「滝野川」。茨城・青森産が9月下旬から旬の盛りを迎える、きんぴらごぼうにもっとも使われる定番品種です。香りが高く、食物繊維が豊富。ささがきにして鶏肉と一緒に炊いた「鶏ごぼうご飯」は、秋の食卓の主役になる一品。牛肉とにんじんを合わせたきんぴらは、甘辛い香りが台所に秋を呼び込みます。

ラッキー野菜・果物：ごぼう「滝野川」
ラッキーカラー：アーシーブラウン
ラッキーナンバー：11
今週のひとこと：
ひとつ整えるだけで、来週からの動きが変わります。

今週の蟹座さんは、天秤座の新月が「創作・楽しむこと・自己表現」のエリアに種を蒔く一週間です。秋分を境に、心の内側からじわりとやる気が戻ってくる感覚があるかもしれません。誰かのためでなく、自分が楽しいと感じることに素直に動く。その選択が、秋以降の蟹座さんのエネルギーを整えていきます。今週のラッキーはりんご「秋映」。長野産が9月下旬から本格化する、濃い赤い果皮が特徴の品種です。酸みと甘みのバランスがよく、果肉がしっかりしているので料理にも向いています。薄切りにしてバターでソテーし、シナモンと砂糖で仕上げた「りんごのキャラメリゼ」は、ヨーグルトやアイスに添えると秋のデザートになります。

ラッキー野菜・果物：りんご「秋映」
ラッキーカラー：ディープクリムゾン
ラッキーナンバー：2
今週のひとこと：
自分が楽しいと感じる方向への選択が、今週の力になります。

今週の獅子座さんは、天秤座の新月が「家族・居場所・安心できる環境」に種を蒔く一週間です。夏の間に外へ向けてきたエネルギーを、少し内側へ戻してみる。家の空気を整える、食卓をていねいに整える、大切な人とゆっくり話す。そういう時間が、今週の獅子座さんには特別な栄養になります。今週のラッキーは松茸（走り）。岩手・長野産が9月下旬から走りの入荷が始まります。香りが命の食材なので、シンプルに楽しむのが一番です。土瓶蒸しや松茸ご飯は定番ですが、アルミホイルで包んでグリルする「松茸のホイル焼き」は、家庭でも手軽に松茸の香りを存分に味わえる一品。だし醤油やすだちを添えて、秋の贅沢を。

ラッキー野菜・果物：松茸（走り）
ラッキーカラー：アンバーブラウン
ラッキーナンバー：8
今週のひとこと：
内側を整える時間が、今週の特別な栄養になります。

今週の乙女座さんは、自分の季節が終わり、次のステージへバトンを渡す一週間です。秋分は、乙女座にとって「夏の仕事を終えて、秋の準備を始める」区切りのタイミング。この一ヶ月で整えてきたことを、静かに振り返ってみてください。完璧でなくていい。やってきたことには、ちゃんと意味があります。天秤座の新月に向けて、次の季節への種をひとつ蒔いておきましょう。今週のラッキーはかぼちゃ「栗マロン」。北海道産が9月下旬に旬の盛りを迎える、栗のような甘みと濃い果肉が特徴の品種です。半割りにしてオーブンで焼き、バターと塩だけで食べるシンプルな焼きかぼちゃは、素材の甘みがまっすぐ伝わります。裏ごしてスープにするとなめらかで深みのある一杯になります。

ラッキー野菜・果物：かぼちゃ「栗マロン」
ラッキーカラー：ハーベストオレンジ
ラッキーナンバー：6
今週のひとこと：
やってきたことには、ちゃんと意味があります。

今週の天秤座さんは、太陽が自分の星座へ入り、26日には天秤座で新月を迎える、待ちわびた一週間です。新しいサイクルの始まり。大きく変わろうとしなくていい。ただ、自分が「こうありたい」と感じる姿を、今週静かに心のなかで決めてみてください。その決意が、これからの半年間の天秤座さんの軸になっていきます。今週のラッキーはぶどう「マスカット・ベーリーA」。新潟・山梨産が9月下旬に旬の盛りを迎える、日本を代表する赤ワイン品種です。生食でも甘みと香りを楽しめますが、果汁を煮詰めてソースにすると、鴨肉や豚のソテーに合うフランス料理風の一品になります。9月23日のぶどうの日に、この品種を食卓に。天秤座さんらしい洗練された秋の始まりになります。

ラッキー野菜・果物：ぶどう「マスカット・ベーリーA」
ラッキーカラー：バーガンディ
ラッキーナンバー：1
今週のひとこと：
「こうありたい」という決意が、これからの半年の軸になります。

今週の蠍座さんは、天秤座の新月が「手放し・内省・深層」のエリアに種を蒔く一週間です。秋分を境に、ずっと抱えてきた何かに、自然と区切りがついてきます。手放すのが怖くても、今週はその流れに身を任せてみてください。空いたスペースに、来週以降の新しいものが入ってきます。今週のラッキーは梨「新高」。高知・千葉産が9月下旬にピークを迎える大玉品種で、東京千住青果の情報でも今週が旬の盛りとされています。ひと玉が大きく、果汁が豊富で甘みが濃い。冷やしてそのまま食べるのが一番ですが、薄切りにしてブルーチーズとくるみを合わせると、甘みと塩気が絡み合う大人の前菜になります。

ラッキー野菜・果物：梨「新高」
ラッキーカラー：ハニーゴールド
ラッキーナンバー：13
今週のひとこと：
流れに身を任せると、新しいものが入ってくる余白が生まれます。

今週の射手座さんは、天秤座の新月が「夢・希望・仲間とのつながり」に種を蒔く一週間です。秋分を境に、来年に向けて動きたいことのイメージが、少しずつ鮮明になってきます。誰かと語り合う、新しいコミュニティに顔を出す、行きたい場所を調べてみる。そういう「外への意欲」が、今週の射手座さんの運気を動かします。今週のラッキーはしいたけ「どんこ」。大分・岩手産の原木栽培が9月下旬から出回りはじめます。肉厚で旨みが凝縮されたどんこは、乾燥させてもどすと出汁が格段に深くなります。生のままバターと醤油でソテーするだけでも十分にうまい。笠の部分にひき肉を詰めてオーブンで焼いた「しいたけの肉詰め」は、秋の食卓を豊かにする一品です。

ラッキー野菜・果物：しいたけ「どんこ」
ラッキーカラー：チョコレートブラウン
ラッキーナンバー：9
今週のひとこと：
外への意欲が、今週の運気を動かします。

今週の山羊座さんは、天秤座の新月が「キャリア・社会的な立場・目標」に種を蒔く一週間です。秋分は、山羊座にとって年の後半に向けた仕事の方向性を定め直す、大切なタイミング。今週、来年の自分がどんな仕事人でありたいかを、静かに心のなかで決めてみてください。その意図が、秋から冬にかけての山羊座さんの行動の軸になります。今週のラッキーはさつまいも「安納芋」。鹿児島・種子島産が9月下旬から出回りはじめます。糖度が高く、蜜のような甘みが特徴の品種です。低温でじっくり焼くほど甘みが増すので、電子レンジより石焼き芋や蒸し芋がおすすめ。冷やして食べる「冷やし安納芋」は、スイーツ感覚で楽しめます。

ラッキー野菜・果物：さつまいも「安納芋」
ラッキーカラー：テラコッタオレンジ
ラッキーナンバー：3
今週のひとこと：
今週決めた意図が、秋から冬の行動の軸になります。

今週の水瓶座さんは、天秤座の新月が「学び・遠方・視野の拡大」に種を蒔く一週間です。秋分を境に、知りたいこと、行きたい場所、学びたいことへの意欲が戻ってきます。今週はそのどれかに、実際に手を伸ばしてみてください。本を一冊手に取る、旅の計画を立てる、新しい講座に申し込む。その小さな一手が、秋以降の水瓶座さんの世界を広げます。今週のラッキーはれんこん「在来種」。茨城・徳島産の在来品種れんこんが9月下旬から本格化します。粘りが強く、すりおろすと自然なとろみが出るのが特徴。すりおろしてかき揚げにした「れんこんのすりおろしかき揚げ」は、外はサクッと中はもちっとした食感が楽しめます。薄切りにして酢水にさらし、甘酢漬けにするのも定番です。

ラッキー野菜・果物：れんこん「在来種」
ラッキーカラー：パールホワイト
ラッキーナンバー：14
今週のひとこと：
小さな一手が、秋以降の世界を広げていきます。

今週の魚座さんは、天秤座の新月が「深い関係・共有・変容」に種を蒔く一週間です。誰かと深く向き合う、隠していた気持ちを少し話す、長く抱えていたものをそっと手放す。秋分の光のなかで、そういう内側の動きに勇気が出やすくなっています。今週の魚座さんには、正直に動くことが、もっとも深い開運になります。今週のラッキーはぶどう「富士の輝き」。山梨産の白系大粒品種で、9月下旬が旬の盛りです。皮ごと食べられる薄皮と、上品な甘みが特徴。そのまま冷やして食べるのが一番ですが、半割りにしてモッツァレラとバジル、オリーブオイルを合わせたサラダは、秋のカプレーゼとして食卓に品が出ます。透明感のある甘みが、今週の魚座さんの正直さに重なります。

ラッキー野菜・果物：ぶどう「富士の輝き」
ラッキーカラー：シャンパンゴールド
ラッキーナンバー：5
今週のひとこと：
正直に動くことが、今週もっとも深い開運になります。